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不良生活习惯竟然是癌症的保护伞

  • 主 持 人:刘美人
  • 应 邀 专 家:Miya、傅国翔
  • 嘉 宾:刘一江

我们都很怕癌症降临在我们,或者身边的亲朋好友身上,那么,到底是什么诱发了癌症呢?有报道说抽烟100%会得癌症,你信吗?不良的生活习惯是癌症的发生原因,你知道吗?今天就让我们和傅老师、Miya老师一起讲解,癌症的发生原因,以及预防癌症的方法。

营养理念

本期节目中,傅老师告诉大家,香烟中会产生砷、苯、一氧化碳等,60种致癌物质,吸烟对于肺癌、口腔癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、喉癌都有很大的影响。不仅仅是吸烟问题,生活习惯和饮食习惯的正确也很重要,我们应该如何改变我们的生活和饮食呢?傅老师告诉大家,我们要选择天然、少污染、未经加工的完整食物;尽量少盐少油,避免煎炸烹调法;要正确搭配,均衡营养。还要有良好的生活习惯,保持乐观的心态。

专家指导

台湾生机饮食专家Miya和(最帅)营养科医生Richard Fu/傅国翔

Miya,生机饮食专家,参与开发有机无毒农业的种植,致力研究亚洲人饮食习惯架构,倾力著作健康营养书籍。

专家观点

Miya老师告诉大家,良好的饮食,对于防癌抗癌的作用非常重要,首选提升免疫系统的精力汤。精力汤中加些苜蓿芽可以起到抗癌作用,芽苗中丰富的维生素和膳食纤维,可以增强人体消化功能,可消除食物中致癌物,帮助有毒物质的移除,搭配破壁技术能够摄取到更多的营养,发挥更多防癌抗癌的作用。

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喷雾发芽机:种出植物生命力帮助防癌抗癌

以先进的雾化种植技术,避免传统循环用水对芽菜的污染,保证芽菜健康的成长环境。智能化温度控制,满足各种种子对温度湿度的不同要求。智能化的程序控制,发芽速度快,生命力更强。芽苗是一种很有生命力的食物,而且芽苗对于控制血糖、防癌抗癌都有很大的帮助,是防癌抗癌的必须法宝。

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