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南瓜全身营养平衡调理身体健康

  • 主 持 人:墨菲
  • 应 邀 专 家:傅国翔
  • 嘉 宾:佘曼妮、唐治平

在大众食材当中,南瓜作为常见食材,大家的食用方法主要是去皮去籽,主要食用南瓜瓤。那么,这种食用方式,我们不小心流失了什么营养呢?今天,美味人生邀请营养专家傅国翔老师,为大家讲解在传统的食用南瓜过程中,南瓜皮和南瓜子的营养价值。如果您也对这种食材感兴趣,那么,赶紧来看一下吧!

营养理念

南瓜全身都是宝,如何食用才能让我们吸收到全部的营养?那么,如何吃南瓜就成为重点。

专家指导

(最帅)营养科医生Richard Fu/傅国翔

南瓜当中拥有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、矿物质和多糖类等营养。这些营养可以帮助我们增强自身抵抗力,让身体更加健康!

专家观点

傅国翔老师告诉大家,在日常饮食当中,要全面的利用南瓜的营养,全面吸收南瓜各个部分的营养价值。

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维他美仕破壁调理机,以破壁黄金三要素:钝刀刀组、高速马达和扰流技术,完全击碎植物细胞壁,让细胞壁中丰富的植物营养完全融入食物当中,在减轻肠胃负担的同时,有利于身体吸收。相比传统饮食方式中,与吸收15%的食物营养价值相比,维他美仕破壁调理机高达85%以上的植物营养素,更能让植物营养快速清除体内癌细胞,增加自身的抵抗力,从而达到让身体恢复健康的效果。

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