Get the Flash Player

汗流出来的病

  • 主 持 人:许添
  • 应 邀 专 家:李智
  • 嘉 宾:

夏季,很多人都会出现出汗的现象。但是大家知道吗,大量出汗也可能是身体患有疾病的征兆。本期《一点不夸张》北京同仁堂中医院副主任医师告诉李智您,出汗很可能是肠胃不适、气虚阴虚等身体状态导致的。如何调理肠胃?李智老师推荐的小食材却又大功效!

营养理念

人体在不自觉的情况下,每天排汗500-1000毫升。但是李智老师告诉大家,如果身体不同部位或者大量出汗很可能就是身体出现疾病的征兆!例如,额头容易大汗反应胃可能有问题;非正常情况下白天容易全身大汗可能是气虚的表现;夜间盗汗可能是阴虚的表现。

专家指导

北京同仁堂中医院副主任医师李智

李智,针灸专家;北京同仁堂中医院副主任医师、中国药膳研究会理事,中华中医药学会国际部顾问,现任《养生大世界》杂志特约专栏作家。

专家观点

想要调节身体状态,改善排汗功效,额头出汗人群可以双手搓热,叠加,顺时针按揉中脘穴来进行肠胃保健;气虚容易出汗,大家可以取2-3片西洋参加开水冲泡服用,最后将西洋参也咀嚼食用或者取党参10g、茯苓10g、姜10g,放水煎煮汁后加粳米熬粥食用;如果身体阴虚夜间出现盗汗可取3-5颗五味子加水小开水冲泡,取代茶饮用即可。

为您推荐

手工黑糖:补中益气、健脾暖胃

纯手工加工工艺,保留黑糖最完整的营养。其香醇的口感当中,蕴含的“蜜糖”成分,在具有清理解毒的同时,还能由内而外的美白红润肌肤。中医认为,黑糖性温味甘,入脾,具有补中益气、健脾暖胃的功效,多食用黑糖,可起到补血、活血散寒,止痛的功效,还有利于维持身体内的酸碱平衡。

用户评论

共有条评论
用户名: 密码:
验证码: 匿名发表

视频排行榜

  • 1南瓜全身营养平衡调理身体健
    南瓜全身营养平衡调理身体健 南瓜全身营养平衡调理身体健康
  • 2食醋,小佐料,大问题
    食醋,小佐料,大问题 食醋,小佐料,大问题
  • 3《一点不夸张》视频集锦
    《一点不夸张》视频集锦 《一点不夸张》视频集锦
  • 4长寿老年瑜伽练起来
    长寿老年瑜伽练起来 长寿老年瑜伽练起来
  • 5米饭怎样吃才健康
    米饭怎样吃才健康 米饭怎样吃才健康
  • 6美味101教你做台湾小吃
    美味101教你做台湾小吃 美味101教你做台湾小吃
  • 7美味人生教你如何提高免疫力
    美味人生教你如何提高免疫力 美味人生教你如何提高免疫力
  • 8料理机食谱——全家人不生病
    料理机食谱——全家人不生病 料理机食谱——全家人不生病秘诀
  • 9南瓜全身营养平衡调理身体健
    南瓜全身营养平衡调理身体健 南瓜全身营养平衡调理身体健康

食谱推荐

  • 1五色面疙瘩
    五色面疙瘩 五色面疙瘩
  • 2西洋芹精力汤高纤稳定血压
    西洋芹精力汤高纤稳定血压 西洋芹精力汤高纤稳定血压
  • 3牧草精力汤适合高血压患者
    牧草精力汤适合高血压患者 牧草精力汤适合高血压患者
  • 4绿豆薏仁冰沙美白润肤
    绿豆薏仁冰沙美白润肤 绿豆薏仁冰沙美白润肤
  • 5蓝莓苹果精力汤可保水嫩肌肤
    蓝莓苹果精力汤可保水嫩肌肤 蓝莓苹果精力汤可保水嫩肌肤
  • 6芋头五谷咸粥也能消疲劳
    芋头五谷咸粥也能消疲劳 芋头五谷咸粥也能消疲劳
  • 7港式烧卖补充高营养
    港式烧卖补充高营养 港式烧卖补充高营养
  • 8燕麦糕美味低蛋白
    燕麦糕美味低蛋白 燕麦糕美味低蛋白
  • 9地瓜雪花糕常保视力
    地瓜雪花糕常保视力 地瓜雪花糕常保视力

猜你喜欢

  • 1食醋,小佐料,大问题
    食醋,小佐料,大问题 食醋,小佐料,大问题
  • 2寻觅传统味觉
    寻觅传统味觉 寻觅传统味觉
  • 3全营养新煮意
    全营养新煮意 全营养新煮意
  • 4炎热夏季重在养心健脾
    炎热夏季重在养心健脾 炎热夏季重在养心健脾
  • 5三大吃油方法不患癌
    三大吃油方法不患癌 三大吃油方法不患癌
  • 6从面相看出身体哪里有病
    从面相看出身体哪里有病 从面相看出身体哪里有病
  • 7癌症是纸老虎
    癌症是纸老虎 癌症是纸老虎
  • 8茶饮揉穴 巧治咽炎
    茶饮揉穴 巧治咽炎 茶饮揉穴 巧治咽炎
  • 9手掌看健康——掌纹异常解决
    手掌看健康——掌纹异常解决 手掌看健康——掌纹异常解决有妙方
美味人生微信

北京市朝阳区霞光里30号院17号楼3层378室 | 信用代码:911101055620890274 | 电话: 400-650-1172 | 京ICP备13040668号-3 

单位名称 :北京美味壹零壹文化传媒有限公司 Copyright © 2011-2018 Meiwei101.com 版权所有

网站备案号:京公网安备11010502026287

食品经营许可证号: