清爽果酱

炎热的夏季,很多的在早餐的时候并不会有太多的食欲。而这道清爽果……

准备材料

罗勒叶汁
200cc
柠檬汁
50cc
海盐
1/2茶匙
胡椒粉
1/8茶匙
亚麻籽油
2汤匙
大蒜
3瓣

制作步骤

把所以食材放入维他美仕破壁调理机中,开机三步骤,打40秒到一分钟,关机三步骤,即可完成。

营养小贴士

炎热的夏季,很多的在早餐的时候并不会有太多的食欲。而这道清爽果酱,制作简单,在配合全麦面包,清爽的感觉可以让您的胃口大开。而且,果酱当中丰富的营养,还可以为您提供每天所需要的各种营养成分。

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